Bạn đã biết cách làm đẹp từ quả bơ chưa? Trong bài viết này Kinh nghiệm cho bạn sẽ giới thiệu 1001 công thức vàng chăm sóc sắc đẹp từ quả bơ mà chị em nên thử. Xưa nay bơ luôn là loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng vàng. Không những là loại thức ăn được yêu thích với hương thơm, béo ngậy, quả bơ còn được nhiều chị em sử dụng để làm nhiều loại mặt nạ chăm sóc da mặt, tóc hoặc là môi. Bạn đã biết đến những phương pháp làm đẹp tự nhiên từ loại quả quen thuộc này chưa?
Mục lục nội dung
Giá trị dinh dưỡng trong quả bơ
Bơ không những là loại quả có hương thơm và vị béo ngậy mà còn chứa rất nhiều Vitamin và khoáng chất có ích cho con người, trong đó có cả dưỡng chất đang có xu hướng thiếu hụt trong bữa ăn hiện đại như Vitamin B6. Chúng ta có thể thấy bơ là một loại thực phẩm quen thuộc, đặc biệt là đối với những người ăn Eatclean. Trung bình trong 100gr bơ có chứa những chất dinh dưỡng như:
- Năng lượng: 160kcal
- Đạm: 1,9gr y,
- Chất béo: 9,4gr
- Chất xơ: 0.5gr
- Canxi: 60mgr
- Sắt: 1.6mgr
- Magie: 24mgr
- Đồng: 311mgr
- Vitamin K: 351mgr
- Vitamin E: 2,66mgr
- Beta-caroten: 53mgr
- Vitamin B6: 257mgr
- Vitamin C: 17mg
- Folate: 35mcg
Từ bảng thành phần dinh dưỡng có trong loại trái cây thần kỳ này, có thể thấy chúng ta sẽ có rất nhiều cách làm đẹp từ quả bơ mà các chị em nên thử để có được làn da mềm mịn.
Công dụng thần kỳ từ quả bơ đối với làn da
Không những tốt cho sức khỏe, quả bơ còn có thể được dùng làm mặt nạ để chăm sóc làn da khỏe đẹp. Mặt nạ từ quả bơ cung cấp các loại vitamin và khoáng chất vốn có trong quả bơ cho làn da, phát huy những tác dụng nhanh chóng và hiệu quả như dưỡng ẩm, làm dịu làn da, giảm tình trạng mụn, chàm, dưỡng trắng da,… Không những vậy mặt nạ bơ còn giúp chị em có một mái tóc chắc khỏe, bóng mượt.
1001 cách làm đẹp từ quả bơ chị em nên thử
Cách làm đẹp từ quả bơ và sữa tươi không đường
Không chỉ là một loại thực phẩm uống bổ dưỡng, sữa tươi còn là một trong những nguyên liệu lành tính và an toàn cho chị em chăm sóc da mặt. Khi kết hợp cùng với bơ, hỗn hợp bơ và sữa tươi không đường sẽ giúp chúng ta có một làn da trắng sáng và mềm mịn nhanh chóng. Loại mặt nạ này cũng rất phù hợp cho những bạn có làn da nhạy cảm.
Cách làm mặt nạ dưỡng trắng từ quả bơ và sữa tươi không đường:
B1: Nghiền nhuyễn 1/4 quả bơ rồi trộn với sữa tươi đến khi hỗn hợp thành dạng sệt.
B2: Rửa mặt bằng nước, lau khô. Sau đó nhẹ nhàng thoa đều hỗn hợp lên mặt và cổ, massage nhẹ nhàng và nằm thư giãn trong vòng 15-20 phút.
B3: Sau 15-20 phút, lớp mặt nạ khô lại, rửa lại mặt bằng nước thật sạch. Đều đặn đắp 2-3 lần/tuần bạn sẽ nhanh chóng có được một làn da trắng sáng mềm mịn.
Cách làm đẹp từ quả bơ và dầu Oliu
Để có được một loại mặt nạ dưỡng ẩm chuyên sâu và trị nám cho da mặt, sự kết hợp giữa bơ và dầu Oliu là một lựa chọn tuyệt vời. Hơn thế, loại mặt nạ này cũng phù hợp với những bạn có da mặt nhạy cảm.
Công thức làm mặt nạ dưỡng ẩm và trị tàn nhang từ quả bơ và dầu Oliu:
B1: Nghiền nhuyễn 1/4 quả bơ và trộn cùng với 5ml dầu Oliu (1 thìa canh). Trộn đều hỗn hợp đến khi nào sánh mịn và hòa quyện với nhau.
B2: Rửa mặt với nước, lau khô và nhẹ nhàng thoa hỗn hợp này lên toàn bộ vùng mặt và cổ. Massage nhẹ nhàng và nằm thư giãn 15-20 phút cho tinh chất dần thẩm thấu vào da.
B3: Sau 15-20, khi mặt nạ đã khô, nhẹ nhàng bóc lớp mặt nạ và rửa lại mặt với nước sạch.
Cách làm đẹp từ quả bơ và yến mạch
Mặt nạ bột yến mạch có công dụng làm sạch lớp bụi bẩn, bã nhờn và tế bào chết trên khuôn mặt. Khi kết hợp với công dụng dưỡng ẩm sâu của quả bơ, mặt nạ bơ yến mạch giúp bạn loại bỏ lớp bong tróc sần sùi trên bề mặt da, hơn nữa loại mặt nạ này phù hợp với những cô nàng có làn da khô. Sự kết hợp giữa bơ và yến mạch sẽ giúp chúng ta có được một làn da đủ ẩm, tăng độ đàn hồi.
Công thức làm mặt nạ dưỡng ẩm, tẩy tế bào chết từ quả bơ và yến mạch:
B1: Nghiền nhuyễn 1/4 quả bơ trộn cùng 10g bột yến mạch. Trộn đều cho đến khi nguyên liệu hòa quyện vào nhau thành dạng sệt
B2: Rửa mặt bằng nước, lau khô. Sau đó lấy một lượng hỗn hợp vừa trộn thoa đều lên tất cả vùng mặt. Massage nhẹ nhàng theo vòng tròn để lấy đi hết tế bào chết. Đến đây bạn chỉ cần mở một bài nhạc yêu thích, nằm thư giãn 15-20 phút.
B3: Sau 15-20 phút lớp mặt nạ đã khô, rửa mặt với nước thật sạch. Bạn sẽ có được một làn da tràn đầy sức sống.
Cách làm đẹp từ quả bơ và vitamin E
Cả bơ và vitamin E đều có chung công dụng là dưỡng ầm, làm mềm mịn và đều màu da. Ngoài ra, vitamin E còn se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa và làm giảm rõ rệt tình trạng thâm nám trên da.
Cách làm đẹp từ quả bơ và vitamin E
B1: Nghiền nhuyễn 1/4 quả bơ trộn đều cũng với tinh chất trong 2 viên vitamin E
B2: Rửa sạch mặt với nước, lau khô. Tiếp đến, thoa đều hỗn hợp vừa trộn lên mặt và massgae đều, nhẹ nhàng. Thư giãn 15-20 phút cho tinh chất trong bơ và vitamin thấm sâu vào bề mặt da
B3: Sau 20 phút, rửa sạch mặt với nước. Bạn sẽ có làn da căng bóng và mịn màng
Cách làm đẹp từ quả bơ và mật ong
Mật ong là một nguyên liệu vàng cho chăm sóc sức khỏe và dưỡng da, nó chứa nhiều vitamin và khoáng chất cùng chất chống oxy hóa, giảm viêm, ngừa các vi khuẩn gây mụn và trị mụn rất hiệu quả. Khi kết hợp cùng với nhau, mặt nạ bơ và mật ong có tác dụng dưỡng trắng da, trị mụn và nám nếu bạn sử dụng đều đặn 2-3 lần/tuần
Cách làm đẹp từ quả bơ và mật ong, trị mụn, dưỡng trắng:
B1: Nghiền nhuyễn 1/4 quả bơ và trộn cùng với 1 thìa canh mật ong. Trộn đều cho đến khi được một hỗn hợp đặc sánh
B2: Rửa mặt với nước, lau khô. Nhẹ nhàng thoa hỗn hợp vừa trộn lên khắp các vùng mặt và cổ. Massage từ 15-20 phút cho tinh chất trong bơ và mật ong thẩm thấu sâu vào da. Sau đó thư giãn hoặc làm công việc nhẹ nhàng trong khi chờ.
B3: Sau 15-20 phút, rửa sạch mặt với nước. Đều đặn đắp mặt nạ mật ong và bơ 2-3 lần mỗi tuần bạn sẽ có được một làn da trắng mịn không tì vết.
Cách làm đẹp từ quả bơ và dầu dừa
Trong dầu dừa có chứa rất nhiều các loại vitamin và khoáng chất giúp dưỡng ẩm hiệu quả, ngoài ra nó còn làm dịu, làm săn chắc da và kháng viêm. Khi kết hợp với công dụng dưỡng ẩm của quả bơ, ta sẽ có được một loại kem dưỡng ẩm không hề đắt tiền mà lại hiệu quả xuất sắc.
Cách làm đẹp từ quả bơ và dầu dừa, dưỡng ẩm thần kỳ:
B1: Trộn đều 1/4 quả bơ đã nghiền nhuyễn cùng với 1 thìa cà phê dầu dừa.
B2: Rừa mặt với nước, lau khô. Dùng hỗn hợp vừa trộn thoa đều lên mặt, nhẹ nhàng massage và hát ca, thư giãn trong 15-20 phút.
B3: Sau 15-20 phút, rửa thật sạch mặt với nước. Đắp mặt nạ bơ và dầu dừa đều đặn 2-3 lần/ tuần để có được làn da căng tràn sức sống.
Cách làm đẹp từ quả bơ và tinh bột nghệ
Tinh bột nghệ đối với da mặt có tác dụng điều trị mụn trứng cá, giảm chứng tăng sắc tố da mặt và nhiều công dụng giảm viêm khác. Khi kết hợp với công dụng làm trẻ hóa làn da của quả bơ, mặt nạ bơ và tinh bột nghệ giúp chúng ta làm sạch sâu bề mặt da, thu nhỏ lỗ chân lông, giúp dưỡng ẩm và làm tươi trẻ làn da, làm mờ nếp nhăn.
Cách làm đẹp từ quả bơ và tinh bột nghệ, dưỡng ẩm làm mờ nếp nhăn:
B1: Trộn đều 1 thìa cà phê tinh bột nghệ cùng 1/4 quả bơ đã nghiền nhuyễn.
B2: Rửa mặt với nước, lau khô. Thoa đều hỗn hợp bơ và tinh bột nghệ lên tất cả các vùng trên mặt và cổ, massage và thư giãn trong 15-20 phút
B3: Sau 15-20 phút, rửa lại mặt với nước. Đều đặn đắp mặt nạ bơ và tinh bột nghệ 2-3 lần/tuần để có làn da tươi trẻ bạn nhé!
Đắp mặt nạ bơ có làm da bị bắt nắng không?
Đây là một lưu ý sau khi đắp mặt nạ từ bơ và các nguyên liệu nêu trên. Khi da đã được tái tạo lại sẽ làm bề mặt da trở nên mỏng manh hơn và yếu đi. Khi đó da sẽ dễ bắt nắng và dễ để cho các tia UV dây hại và làm thâm sạm da.
Vì vậy, sau khi đắp các loại mặt nạ từ quả bơ, bạn hãy để ý bôi kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà 30 phút và che chắn chống nắng thật kỹ càng nhé!
Ngoài ra, trước khi đắp các loại mặt nạ nêu trên, bạn cần thử một chút ra mù bàn tay hoặc cổ tay trước để xem da của mình có dị ứng với các nguyên liệu trên hay không. Tránh bôi lên các vùng đang bị thương hay mẩn ngứa.
Hơn nữa, nếu không có thời gian và điều kiện để chuẩn bị các nguyên liệu tự nhiên, chị em cũng có thể sử dụng các loại mặt nạ giấy chiết xuất từ bơ cũng có rất nhiều vitamin và khoáng chất vừa rẻ mà lại hiệu quả không kém.
Tựu chung lại, quả bơ mang lại rất nhiều công dụng không chỉ cho sức khỏe mà còn cho làn da của chúng ta. Hãy học cách chăm sóc bản thân từ các nguyên liệu tự nhiên và kiên trì với chúng để có được một cơ thể xinh đẹp và làn da khỏe đẹp các cô nàng nhé!
